Der Workshop mit Timo war bahnbrechend für mich! Timo hat uns auf sehr eindrucksvolle und verständliche Weise in die Welt des Atmens mitgenommen. Ich habe erkannt, wie viel Potenzial in mir steckt für das Thema Luft anhalten bei Wipeouts an sich, aber auch für das richtige Atmen im Alltag oder bei Stress. Der praktische Teil hat sehr viel Spaß gemacht - großes Kompliment an das naturgetreue Wellenset:) Absolute Weiterempfehlung!

Entspannt! Gelassen! Und dabei total klar im Kopf! So würde ich mich selbst nach dem nun mittlerweile 3. Workshop bei Timo beschreiben. Der interaktive Mix aus spannenden, wissenschaftlich fundierten Inhalten und den inspirierenden Erzählungen aus seinem beruflichen und privaten Leben, stimmt mich unfassbar positiv und dankbar. Vielen Dank mein Lieber - freue mich auf weitere, gemeinsame Erfahrungen. 😉

Timo hat eine ganz tolle Art Themen zu lehren. Humorvoll, informativ und locker gestaltet er einen tollen Mix aus Theorie und Praxis. Danke dir!

Ich war bereits seit längerem auf der Suche nach einer fundierten Ausbildung zum Thema Atem, da mich die Atmung seit einiger Zeit total begeistert hat. Über einen Podcast bin ich auf Timo aufmerksam geworden. Er ist sehr sympathisch und authentisch. MIr gefällt, dass Timo nicht stur "seine" Atemtechnik als die Beste anpreist, sondern das er aus verschiedenen tlw. sehr alten Atemtechniken seine eigenen Atemsessions entwickelt hat, die je nach Wunschergebnis angewendet werden können. Der andere Teil der vermittelt wird ist der mentale. Für ein optimales Ergebnis sollte die Atmung in Kombination mit einer mentalen Technik angewandt werden. Die Inhalte der Podcasts (Atempause) sind vollgepackt mit Wissen und interessanten Gesprächspartnern. Wer einfach neugierig ist, hat die Möglichkeit bei seinen live Atemsessions mitzumachen und schaut, ob es mit einem resoniert. Jetzt freue ich mich bereits auf die beiden nächsten Schritte Intensive und Teacher Training II. Da geht es bestimmt noch mehr ins Eingemachte. Gerade wenn man mit Menschen arbeitet ist es wichtig, etwas von seinem Handwerk zu verstehen und darauf legt Timo wert.

Timo Niessner ist ein Trainer, der sehr ganzheitlich vermittelt, wie man seine Atmung als Werkzeug der Selbstregulierung nutzen kann. Neben der Erklärung sofort umsetzbarer Techniken liegt ein Fokus auch darauf, die physiologischen Zusammenhänge zu verstehen. Die Inhalte basieren auf wissenschaftlichen Erkenntnissen, die in den "Teacher Trainings" ebenso vermittelt werden. Insbesondere ist Timo aber vor allem ein sehr empathischer Trainer. Große Empfehlung!

Ich habe den Kurs RB Essentials + Teacher Training 1 online besucht und kann jeden nur empfehlen sich Timo anzuvertrauen. Durch die klare und strukturierte Abfolge des Kurses habe ich bei wenig Zeit viel Wissen & Erfahrugn mitgenommen. Auf Fragen kam prompt eine Antwort. Dafür herzlichen Dank und alles gute für dich lieber Timo.

Ich finde Timos Atemtraining sehr bereichernd - und kann das wunderbar in Yogastunden und Pranayama einbinden. Timos Kurse sind ein guter Mix aus Theorie und Praxis, es wird nie langweilig, und am Ende des Tages hat man immer viel gelernt. Er ist immer gut vorbereitet, nimmt jeden mit und erklärt, bis es auch der Letzte verstanden hat, hat einfach einen tollen Humor und ist super sympathisch. Meeeeeega Empfehlung!!!!

Timo hat meine Atmung, und mein Verständnis dafür auf ein neues Level gebracht.

Wenn Timo einatmet, saugt er alles ein... Wie ein Blasebalg. Beeindruckend! So voll und tief sind auch seine Informationen im Essential-Kurs, an dem ich am 10. und 11.09.2022 teilnahm. Ich erfuhr enorm viele Grundlagen. Ich durfte ein breites Atem-Technik-Spektrum erleben und somit mein Vorwissen auffüllen. Markt-Hypes, Unwissen und Falsch-Wissen wurden klargestellt. Timo erarbeite mit uns individuelle Routinen, die wir in unseren Alltag anwenden können. Je nach Präferenz, lässt er viel Freiraum für Selbsterfahrung und Ausprobieren. Die riesige Tool-Box, die man bekommt und die teilweise "hyperventlierartige" Schnelligkeit der Wissensvermittlung, hat mich an manchen Stellen etwas überfordert. Da hätte ich mir mehr "hypoventlierende" Zeit für Vertiefung und Austausch gewünscht. Das Online-Format taugte ausgezeichnet, was zusätzlich Fahrt-, Übernachtungskosten und Zeit spart und die Überlegung leicht macht, den etwas hohen Preis zu zahlen. Fazit: Der Kurs ist äußerst empfehlenswert und macht Neugierig und Lust auf den Intensiv-Kurs. Prädikat sehr gut.