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DEIN PODCAST
RUND UM DIE ATMUNG
DAS SAGEN HÖRER*INNEN
4,9
400+ Bewertungen
Der erste deutschsprachige, wissenschaftbasierte Podcast der sich intensiv mit der Atmung im Sport, Business und Alltag beschäftigt.
Dieser Podcast wird dich dabei unterstützen voller Energie zu sein, ganz den Moment zu leben oder in einen tiefen regenerativen Zustand zu gelangen. Gründer von Restorative Breathing® Timo Niessner taucht zusammen mit dir nicht nur weiter in Themen rund um die Atmung ab, sondern unterstützt dich auch dabei mehr bei dir selbst anzukommen für deine persönlichen Atempausen.
Jeden Dienstag, überall dort wo es Podcast gibt!
WEITERE EPISODEN
Der erste deutschsprachige, wissenschaftbasierte Podcast der sich intensiv mit der Atmung im Sport, Business und Alltag beschäftigt.
Dieser Podcast wird dich dabei unterstützen voller Energie zu sein, ganz den Moment zu leben oder in einen tiefen regenerativen Zustand zu gelangen.
Gründer von Restorative Breathing®, Apnoetaucher, BusinessCoach und Mental Trainer Timo Niessner taucht zusammen mit dir nicht nur weiter in Themen rund um die Atmung ab, sondern unterstützt dich auch dabei mehr bei dir selbst anzukommen für deine persönlichen „ATEMPAUSEN“.
In dieser Folge spreche ich mit Dr. Corinna Gayer, Expertin auf dem Gebiet ME/CFS, Post-COVID, Post-Vac-Syndrom und die Herausforderungen, die Betroffene im Alltag, im Gesundheitssystem und auf ihrem individuellen Heilungsweg erleben.
Wir sprechen über:
Was genau ME/CFS, Long COVID und PostVac bedeuten
Welche Gemeinsamkeiten und Unterschiede es gibt
Warum so viele Betroffene nicht ernst genommen werden
Wie sich Fatigue anfühlt – körperlich, emotional und mental
Was Betroffenen helfen kann – medizinisch, ganzheitlich und im Alltag
Den aktuellen Forschungsstand und warum Aufklärung so wichtig ist
Diese Folge soll informieren, sensibilisieren und Mut machen – für Betroffene, Angehörige und Fachpersonen.
🧘♀️ Dr. Corinna Gayer ist RB® Master Breathwork Coach und Atemtrainerin mit Fokus auf funktionale Atmung & Neuro-Resilienz-Coaching.
Sie begleitet Menschen mit chronischen Erkrankungen wie ME/CFS, Long COVID und Stressfolgeerkrankungen dabei, wieder in ihre Kraft zu finden. Mit Atemtraining, Coaching, Pacing-Beratung – online, in Berlin, auf Deutsch & Englisch.
🌐 Website:www.restorative-breathwork.de
📱 Instagram:@restorative_breathwork
🗓️ Buchung:Klicke hier
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ATEMTRAINING ON-DEMAND
👉 ABO – Aufzeichungen der Atempause– über 870h Atemsessions
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Teilnahme am Gewinnspiel zum Gewinn einer live-Atemsession:
👉 support@restorative-breathing.org
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Wir freuen uns über dein Feedback als Mail an:
Wir hoffen, dass euch diese Folge inspiriert und ermutigt, offen mit dem Thema umzugehen.
Hör rein und teile deine Gedanken mit uns! Bleibt dran und folgt uns für weitere spannende Themen und inspirierende Gespräche.
oder höre auf
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Dann schreib uns doch gerne eine Mail an mail@restorative-breathing.org.
BELIEBTESTE EPISODEN
Über den Host
Wenn du mehr über die Stimme unseres Podcasts erfahren möchtest. Klick auf den Button und lese, höre oder schau dir seine Geschichte an.
BELIEBTE EPISODEN MIT GÄSTEN
mit Marcel Clementi – Yogalehrer, Podcaster & Autor
mit Dania Schiftan – Sexologin & Psychotherapeutin
mit Christo Foerster – Abenteurer & Autor
mit Manuel Guarrera – Fitness & Mobility Coach
mit Florian Lochner – Tänzer & Choreograph
mit Manuel Guarrera – Fitness & Mobility Coach
mit Katharina Döricht (@TastyKaty) – Ernährungstherapeuthin
mit Josef Köberl – Rekord Eisschwimmer
mit Dr. Cordelia Schott – Ärztin & Podcasterin
mit Prof. Dr. Othmar Moser – Uniprofessor & Lehrstuhlinhaber Sportphysiologie und Metabolismus