Atempause Podcast
Atempause mit Timo Niessner
Der erste deutschsprachige, wissenschaftbasierte Podcast der sich intensiv mit der Atmung im Sport, Business und Alltag beschäftigt.
Dieser Podcast wird dich dabei unterstützen voller Energie zu sein, ganz den Moment zu leben oder in einen tiefen regenerativen Zustand zu gelangen.
Gründer von Restorative Breathing®, Apnoetaucher, BusinessCoach und Mental Trainer Timo Niessner taucht zusammen mit dir nicht nur weiter in Themen rund um die Atmung ab, sondern unterstützt dich auch dabei mehr bei dir selbst anzukommen für deine persönlichen „ATEMPAUSEN“.
Lass uns deine Emotionen regulieren und das in nur ein paar Minuten. Mit dieser Technik kannst du deine Emotionen akzeptieren und loslassen, probiere es aus.
Schließe deine Augen und los geht's!
👉 ABO – Aufzeichungen der Atempause– über 60h Atemsessions
👉 Zertifizierte Restorative Breathing® Breathwork Coach Ausbildung
👉 Restorative Breathing® Kurse
👉 ATEMPAUSE Live-Atemsession
Wir freuen uns über dein Feedback als Mail an:
mail@restorative-breathing.org
Musik von: Malte Marten
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Timo Niessner
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