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DEIN PODCAST
RUND UM DIE ATMUNG
DAS SAGEN HÖRER*INNEN
4,9
400+ Bewertungen
Der erste deutschsprachige, wissenschaftbasierte Podcast der sich intensiv mit der Atmung im Sport, Business und Alltag beschäftigt.
Dieser Podcast wird dich dabei unterstützen voller Energie zu sein, ganz den Moment zu leben oder in einen tiefen regenerativen Zustand zu gelangen. Gründer von Restorative Breathing® Timo Niessner taucht zusammen mit dir nicht nur weiter in Themen rund um die Atmung ab, sondern unterstützt dich auch dabei mehr bei dir selbst anzukommen für deine persönlichen Atempausen.
Jeden Dienstag, überall dort wo es Podcast gibt!
WEITERE EPISODEN
Der erste deutschsprachige, wissenschaftbasierte Podcast der sich intensiv mit der Atmung im Sport, Business und Alltag beschäftigt.
Dieser Podcast wird dich dabei unterstützen voller Energie zu sein, ganz den Moment zu leben oder in einen tiefen regenerativen Zustand zu gelangen.
Gründer von Restorative Breathing®, Apnoetaucher, BusinessCoach und Mental Trainer Timo Niessner taucht zusammen mit dir nicht nur weiter in Themen rund um die Atmung ab, sondern unterstützt dich auch dabei mehr bei dir selbst anzukommen für deine persönlichen „ATEMPAUSEN“.
Du möchtest wieder mehr Verbindung zu deinem Körper spüren?
Diese 8-minütige Atemsession hilft dir dabei, deine Aufmerksamkeit sanft nach innen zu lenken und dein Körperbewusstsein zu stärken.
Nimm dir diese kurze Zeit nur für dich – und spüre, wie du mehr bei dir ankommst.
🎧 Hat dir diese Folge gefallen? Dann freue ich mich über deine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bewertung – und teile sie gerne mit anderen, die von dieser Erfahrung profitieren könnten!
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Wir freuen uns über dein Feedback als Mail an:
Wir hoffen, dass euch diese Folge inspiriert und ermutigt, offen mit dem Thema umzugehen.
Hör rein, atme durch und verbinde dich mit dir selbst! 💙✨
oder höre auf
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Dann schreib uns doch gerne eine Mail an mail@restorative-breathing.org.
BELIEBTESTE EPISODEN
Über den Host
Wenn du mehr über die Stimme unseres Podcasts erfahren möchtest. Klick auf den Button und lese, höre oder schau dir seine Geschichte an.
BELIEBTE EPISODEN MIT GÄSTEN
mit Marcel Clementi – Yogalehrer, Podcaster & Autor
mit Dania Schiftan – Sexologin & Psychotherapeutin
mit Christo Foerster – Abenteurer & Autor
mit Manuel Guarrera – Fitness & Mobility Coach
mit Florian Lochner – Tänzer & Choreograph
mit Manuel Guarrera – Fitness & Mobility Coach
mit Katharina Döricht (@TastyKaty) – Ernährungstherapeuthin
mit Josef Köberl – Rekord Eisschwimmer
mit Dr. Cordelia Schott – Ärztin & Podcasterin
mit Prof. Dr. Othmar Moser – Uniprofessor & Lehrstuhlinhaber Sportphysiologie und Metabolismus