#144 – Atemsession 7min: Innere Ruhe

In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine kurze Atemsession zu inneren Ruhe.

Share This Post

In 7 Minuten zur inneren Ruhe. Schließe deine Augen und gönne dir diese Auszeit.

Bring deine Atmung auf ein neues Level im wöchentlichen Atempause-Atemtraining oder mit dem kostenlosen 7-Tage-Atemjournal

More To Explore

atempause podcast

In dieser Folge spreche ich mit Kathrin, eine unserer RB® Master Breathwork Coaches über ihre persönliche Reise mit der Atmung.

16/09/2025

atempause podcast

In dieser Folge spreche ich mit Luise von der Stimmschmiede über die Kunst der Stimmkontrolle.

09/09/2025

BY TIMO NIESSNER