#144 – Atemsession 7min: Innere Ruhe

In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine kurze Atemsession zu inneren Ruhe.

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In 7 Minuten zur inneren Ruhe. Schließe deine Augen und gönne dir diese Auszeit.

Bring deine Atmung auf ein neues Level im wöchentlichen Atempause-Atemtraining oder mit dem kostenlosen 7-Tage-Atemjournal

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