ATEMKURSE & AUSBILDUNG

BREATHWORK COACH AUSBILDUNG

Du willst Restorative Breathing® Techniken lernen, selbst Restorative Breathing® Kurse geben, die Restorative Breathing® Community mitprägen, oder selbst Restorative Breathing® Breathwork Coaches / Atemtrainer ausbilden?

ATEMTRAINER AUSBILDUNG

BREATHWORK

Finde deinen Weg: Egal, ob du eine geführte Transformation suchst oder lieber in deinem eigenen Tempo lernst – hier gibt es die passende Lösung für dich.

Finde deinen Weg: Egal, ob du eine geführte Transformation suchst oder lieber in deinem eigenen Tempo lernst – hier gibt es die passende Lösung für dich.

Weg 1: ZERO TO HERO

Möchtest du alle Kurse bis zum Master?

Hier geht es zu unserem ZERO TO HERO Programm

Weg 2: DO IT YOURSELF

Möchtest du dir deine Atemreise zum Master selbst zusammenstellen?

Dann findest du auf dieser Seite alle Breathwork Kurse inkl. Termine und direkter Buchungsmöglichkeit.

ATEMTRAINER

DEINE KURSE ZUR SELBSTERFAHRUNG

ATEMTRAINER AUSBILDUNG

DEINE KURSE ZUR SELBSTERFAHRUNG

Möchtest du mit Restorative Breathing® deine eigene Atempraxis verbessern?

Geh den ersten Schritt deiner Selbsterfahrung mit Essential und tauche weiter ab in die Tiefen der Atempraxis mit Intensive.

DIE STUFEN DER RB® BREATHWORK COACH AUSBILDUNG

Die Restorative Breathing® Angebote bauen inhaltlich aufeinander auf und erfordern jeweils die Teilnahme an vorangegangenen Kursen oder Teacher Trainings.
LEVEL 1

*Essentials & Intensive können auch nur zur Selbsterfahrung besucht werden

LEVEL 2
LEVEL 3
LEVEL 4

Nach deren Abschluss erhältst du ein individuelles Restorative Breathing® Zertifikat. Kurse können auch ohne Teacher Training besucht werden. Die Voraussetzung jedes Teacher Trainings sind jedoch alle vorgestellten Kurse und Teacher Trainings.

DIE STUFEN DER

RB® BREATHWORK COACH AUSBILDUNG

Die Restorative Breathing® Angebote bauen inhaltlich aufeinander auf und erfordern jeweils die Teilnahme an vorangegangenen Kursen oder Teacher Trainings.

Level
01
ESSENTIALS KURS*

*kann auch nur zur Selbsterfahrung besucht werden

TEACHER TRAINING 1
Level
02
INTENSIVE KURS*

*kann auch nur zur Selbsterfahrung besucht werden (Voraussetzung: Essentials)

TEACHER TRAINING 2

Bei Abschluss kann du RB® Breathwork-Sessions geben.

Level
03
MASTER
BREATHWORK COACH

Bei Abschluss kannst du RB® Kurse wie Essentials & Intensive ausbilden

Level
04
MASTER
BREATHWORK TRAINER

Bei Abschluss kannst du RB® Teacher ausbilden

Das RB® ZERO TO HERO Programm umfasst alle Level bis zum Master Breathwork Coach (Level 1 bis 3). Alle Details zu den Inhalten der Breathwork-Coach-Ausbildung findest du hier:

DR. BELISA VRANICH:

„Zwischen dem 20. und 30. Lebensjahr büßen wir, genauso wie in allen folgenden zehn Jahren, circa 380ml an Lungenvolumen ein.“

…das muss nicht sein. Mit Restorative Breathing® stoppen wir diesen Prozess und kehren ihn um.

DIE AUSBILDUNG ZUM MASTER BREATHWORK COACH UMFASST 500 STUNDEN

DIE AUSBILDUNG ZUM MASTER BREATHWORK COACH UMFASST 500 STUNDEN

Level 1 – 150 h
Level 2 – 150 h
Level 3 – 200 h
Level 4 – ab 2026

Teil der Stunden sind die Live-Kurse sowie die erarbeiteten Inhalte, Atemsessions von der Konzeption bis zum aktiven unterrichten, die Aufzeichnungen spezifischer Atemsessions, Tests und Abschlussarbeiten.

GET STARTED

BREATHWORK KURS LEVEL 1: ESSENTIALS

Mit dem Essentials Breathwork Kurs beginnt deine Reise mit Restorative Breathing®

Der Kurs ist als kompakter Live Online Wochenendkurs oder alternativ als Onlinekurs ohne Präsenzzeiten verfügbar. Weil es sich mit der Atmung wie mit dem Sport verhält, wirst du die gelernten Techniken am besten für dich verwenden können, wenn du sie regelmäßig übst bis du darin sicher bist.

Der Breathwork Onlinekurs umfasst Videos, Übungen und Aufgaben für deren Bearbeitung du mindestens 10 Stunden vor deinem PC + nochmal die gleiche Zeit für deine Offline Aktivitäten einplanen solltest.

Erfahrungsgemäß kannst du damit rechnen, dass du mit regelmäßigem Training über 4 Wochen ein solides Fundament schaffst. Plane also auch Zeit über die reine Kurszeit ein, um das gelernte in dein Leben zu integrieren.

GEPRÜFT & ZERTIFIZIERT
durch die Deutsche Prüfstelle Prävention und die deutschen Krankenkassen

GEPRÜFT & ZERTIFIZIERT
durch die Deutsche Prüfstelle Prävention und die deutschen Krankenkassen

LIVE ONLINE VIA ZOOM

Essential Breathwork Kurs

499€

Ein Wochenende, Samstag & Sonntag jeweils von
08:00-13:00 Uhr
(keine Aufzeichnung)

Termine 2026:
10. + 11. Januar
04. + 04. April
24. + 25. Oktober

(max. 20 Teilnehmer)

ONLINE ON DEMAND

Essential Breathwork Kurs

399€

Ganz in deinem Tempo

+ Kursinhalte in über 70 Videos
+ 30 Übungen zur Atmung
+ Eigenes Workbook / Skript
+ Keine Präsenz notwendig
+ LIVE Fragen stellen in der Signal Gruppe
+ 1 Jahr Zugriff auf alle Inhalte

WIE TEILNEHMER DEN ESSENTIALS KURS BEWERTEN

9 von 10 Teilnehmer des Essentials Kurs haben abgestimmt mit dem Ergebnis – Note 1,3

Charis Zach
Charis Zach
Die Ausbildung bei Timo ist wirklich sehr umfangreich und strukturiert. Es wird wirklich alles grundlegend aufgearbeitet und ausführlich erklärt. Die persönlichen Zoom-Seminare sind absolut zu empfehlen, um die Theroie besser zu verstehen und persönliche Fragen klären zu können. Auch wenn der Umfang der Ausbildung anfangs sehr überfordernd wirken kann, so lichtet sich der Wald im weiteren Ablauf. Auch der Austausch mit den anderen Seminarteilnehmern macht super Spaß und schafft ein tolles Netzwerk! Danke Timo! 😇
Bärbl Ebner, MSc
Bärbl Ebner, MSc
Ich schätze vor allem die individuelle Begleitung und die fachliche "breit aufgestellte" Kompetenz bei restorative breathing. Ich mag es sehr, dass viele unterschiedliche Bereiche des ATMENS mitberücksichtigt und einbezogen werden. Der locker freundliche Umgangston macht´s herzlich und menschlich und zugleich bin ich immer wieder verblüfft, wieviel Intensität Tiefgang mit Timo`s G´spür, möglich ist.
Christian Zielke
Christian Zielke
Ein tolles Event. Für mich hat von der Buchung bis zur Heimfahrt alles gepasst. Der Austausch mit der Community, die angebotenen Programmpunkte und Sessions - einfach alles zu empfehlen.
Andale
Andale
Ich habe am Breathwork Workshop von Timo Niessner teilgenommen und zusätzlich die Breathwork Coach Ausbildung gemacht – beides war eine unglaublich bereichernde Erfahrung! Die Inhalte wurden praxisnah und verständlich vermittelt, sodass man das Gelernte direkt anwenden und auch sicher weitergeben kann. Besonders wertvoll fand ich die persönliche Betreuung – es wurde individuell auf meine gesundheitlichen Themen eingegangen, was nicht selbstverständlich ist. Vielen Dank für die tolle Organisation und Unterstützung – klare Empfehlung für alle, die tiefer ins Thema Breathwork eintauchen möchten! 🙏
Elisabeth Benedek
Elisabeth Benedek
einzigartige Geschichte...
Doris Stocker
Doris Stocker
Ein fantastisches Event an einem mit Liebe gestaltetem Natur und Zamperlhof! Einfach nur mega!!!!!! Ich bin dankbar, ein Teil dieser tollen Community zu sein!
Carsten Paetzold
Carsten Paetzold
Entspannter! Gelassener! Und dabei total klar im Kopf! So würde ich mich selbst nach der Ausbildung zum Master Breathwork Coach bei Timo beschreiben. Der interaktive Mix aus spannenden, wissenschaftlich fundierten Inhalten und den inspirierenden Erzählungen aus seinem beruflichen und privaten Leben, stimmt mich unfassbar positiv und dankbar. Vielen Dank mein Lieber - freue mich auf weitere, gemeinsame Erfahrungen. 😉
Marcel Spinner
Marcel Spinner
Ich habe bei Timo bereits mehrere Apnoe-Kurse, Atemübungen und Trainings absolviert und kann ihn nur wärmstens weiterempfehlen. Seine ruhige Art, Geduld und sein Einfühlungsvermögen – kombiniert mit seiner unvergleichlichen Fähigkeit, individuell auf die Teilnehmer einzugehen – schaffen einen Raum voller Sicherheit, Wachstum und Lebenslust. Wer sich auf eine Reise zu sich selbst begeben möchte, ist bei Timo genau an der richtigen Stelle!
L D
L D
Ich bin wirklich absolut begeistert von dieser Ausbildung und Timos Art und Expertise. Mir war nicht klar, wie tief wir in das Thema Atmung und gleichzeitig in mentale Themen einsteigen würden. Die Kombination aus Selbsterfahrung und Teacher Training ist wahnsinnig wertvoll. Obwohl ich als Yogalehrerin schon vorher viel mit Atmung gearbeitet habe, habe ich nun eine ganz neue Tiefe durch die Ausbildung bekommen. Timo vermittelt eine Vielzahl verschiedener Atem-, Mental- & Körpertechniken, wodurch er das nötige Handwerkszeug und Wissen für zahlreiche Themen & Probleme zukünftiger Klient:innen an die Hand gibt (und auch für eigene Baustellen). Diese Ausbildung ist wirklich fundiert und wird mich in meiner beruflichen wie persönlichen Entwicklung noch weiter prägen und voranbringen. Vielen Dank Timo!

TEACHER TRAINING: LEVEL 1 & 2

Integriere Restorative Breathing® Atemtechniken in deine Praxis als Coach, Trainer oder Therapeut.

ZIELE

GLIEDERUNG

PRAXIS:

Erweiterung, Erklärung und Vorführung von Atemtechniken und Tests

TEAMWORK:

Erarbeiten von Themen und Sessions in der Gruppe

VERMARKTUNG:

Erstellen einer Kommunikation für die eigenen Kunden

THEORIE:

Tiefere Inhalte zum besseren Verständnis der Techniken

DETAILS

GEPRÜFT & ZERTIFIZIERT
durch die Deutsche Prüfstelle Prävention und die deutschen Krankenkassen

TEACHER TRAINING: LEVEL 1 & 2

Integriere Restorative Breathing® Atemtechniken in deine Praxis als Coach, Trainer oder Therapeut.

Ziele:
Details:
Gliederung

Erweiterung, Erklärung und Vorführung von Atemtechniken und Tests

Erarbeiten von Themen und Sessions in der Gruppe

Erstellen einer Kommunikation für die eigenen Kunden

Tiefere Inhalte zum besseren Verständnis der Techniken

GEPRÜFT & ZERTIFIZIERT
durch die Deutsche Prüfstelle Prävention und die deutschen Krankenkassen

TEACHER TRAINING: LEVEL 1

Unterrichte Restorative Breathing® Breathwork-Sessions und Atemtechniken aus dem Essentials Kurs

Voraussetzungen: Abgeschlossene Teilnahme am Essentials.
Du bist in der Lage die Atemtechniken aus Essentials eigenständig und vorbildlich auszuführen.

LIVE ONLINE VIA ZOOM

Teacher Trainer 1

649€

Ein Wochenende, Samstag & Sonntag jeweils von
08:00-13:00 Uhr

+ Selbststudium
+ Abschlussarbeit

Termine 2026:
24. + 25. Januar
25. + 26. April
07. + 08. November

(max. 20 Teilnehmer)

ONLINE ON DEMAND

Teacher Trainer 1

499€

Ganz in deinem Tempo

+ Kursinhalte in über 50 Videos
+ Lerne Atemübungen zu lehren
+ Eigenes Workbook / Skript
+ keine Präsenz notwendig
+ LIVE Fragen stellen im Kurs
+ 1 Jahr Zugriff auf alle Inhalte

ONLINE ON DEMAND

Essentials + TT 1

799€

Verbinde beide Kurse (Essentials + Teacher Trainer 1) ONLINE in deinem Tempo

Starte sofort bis zum Breathwork Coach Level 1

Spare dir 100€ im Bundle

„Bekommen wir keine LUFT, merken wir erst wie KOSTBAR sie ist.“

TIMO NIESSNER
GO DEEP

BREATHWORK KURS LEVEL 2: INTENSIVE

Intensive baut auf Essentials auf, und sollte erst nach dessen Abschluss und einer soliden eigenen Praxis gestartet werden.

Nun geht es ans Eingemachte. Verfeinere deine Atemtechniken und lerne, wie dich deine Atmung noch tiefer in allen Phasen unterstützen kann, von der Aktivierung zum Erreichen deiner vollen Leistung bis zur Regeneration.

LIVE ONLINE VIA ZOOM

Intensive Kurs

499€

Ein Wochenende, Samstag & Sonntag jeweils von
08:00-13:00 Uhr
(keine Aufzeichnung)

Termine 2026:
07. + 08. Februar
09. + 10. Mai
21. + 22. Oktober

(max. 20 Teilnehmer)

DETAILS:

Der Kurs ist als Online-Live-Kurs verfügbar. Denk daran, mit der Atmung verhält es sich wie mit dem Sport, die gelernten Techniken wirst du am besten für dich verwenden können, wenn du sie regelmäßig übst bis du darin sicher bist.

Erfahrungsgemäß kannst du damit rechnen, dass du mit regelmäßigem Training über 4 Wochen ein solides Fundament schaffst. Plane also auch Zeit über die reine Kurszeit ein, um das gelernte in dein Leben zu integrieren.

TEACHER TRAINING: LEVEL 2

Unterrichte Restorative Breathing® Breathwork-Sessions aus dem Intensive Kurs

LIVE ONLINE VIA ZOOM

Teacher Training 2

649€

Ein Wochenende, Samstag & Sonntag jeweils von
08:00-13:00 Uhr

+ Selbststudium
+ Abschlussarbeit

Termine 2025:
08. + 09. November

Termine 2026:
21. + 22. Februar
23. + 24. Mai
05. + 06. Dezember

(max. 20 Teilnehmer)

VORAUSSETZUNGEN:

FRAGEN ZU DEN TEACHER TRAININGS?

Dann wirf einen Blick in unsere FAQs
oder klingel einfach durch und löchere mich mit deinen Fragen

D: +49-(0)176-23956577

Ö: +43-(0)670-5597788

RB® MASTER BREATHWORK COACH

Teacher Training 2 erfolgreich abgeschlossen?

Jetzt tauchst du wirklich tief ab um in Zukunft selbst Restorative Breathing® ESSENTIALS & INTENSIVE Kurse unterrichten zu können. Du wirst Teil des Teams, unterrichtest, feilst an den Inhalten und trägst maßgeblich zur weiteren Entwicklung von Restorative Breathing® bei.

LIVE ONLINE VIA ZOOM

Master Teacher Training

649€

Ein Wochenende, Samstag & Sonntag jeweils von
08:00-13:00 Uhr

+ Selbststudium
+ Abschlussarbeit

Termine 2025:
29. + 30. November

Termine 2026:
07. + 08. März
06. + 07. Juni
12. + 13. Dezember

(max. 20 Teilnehmer)

DETAILS:

RB® MASTER TEACHER TRAINING

Bilde selbst Teacher Level 1 & 2 aus
Kurse ab 2026

WAS TEILNEHMER ÜBER RESTORATIVE BREATHING® SAGEN

Charis Zach
Charis Zach
Die Ausbildung bei Timo ist wirklich sehr umfangreich und strukturiert. Es wird wirklich alles grundlegend aufgearbeitet und ausführlich erklärt. Die persönlichen Zoom-Seminare sind absolut zu empfehlen, um die Theroie besser zu verstehen und persönliche Fragen klären zu können. Auch wenn der Umfang der Ausbildung anfangs sehr überfordernd wirken kann, so lichtet sich der Wald im weiteren Ablauf. Auch der Austausch mit den anderen Seminarteilnehmern macht super Spaß und schafft ein tolles Netzwerk! Danke Timo! 😇
Bärbl Ebner, MSc
Bärbl Ebner, MSc
Ich schätze vor allem die individuelle Begleitung und die fachliche "breit aufgestellte" Kompetenz bei restorative breathing. Ich mag es sehr, dass viele unterschiedliche Bereiche des ATMENS mitberücksichtigt und einbezogen werden. Der locker freundliche Umgangston macht´s herzlich und menschlich und zugleich bin ich immer wieder verblüfft, wieviel Intensität Tiefgang mit Timo`s G´spür, möglich ist.
Christian Zielke
Christian Zielke
Ein tolles Event. Für mich hat von der Buchung bis zur Heimfahrt alles gepasst. Der Austausch mit der Community, die angebotenen Programmpunkte und Sessions - einfach alles zu empfehlen.
Andale
Andale
Ich habe am Breathwork Workshop von Timo Niessner teilgenommen und zusätzlich die Breathwork Coach Ausbildung gemacht – beides war eine unglaublich bereichernde Erfahrung! Die Inhalte wurden praxisnah und verständlich vermittelt, sodass man das Gelernte direkt anwenden und auch sicher weitergeben kann. Besonders wertvoll fand ich die persönliche Betreuung – es wurde individuell auf meine gesundheitlichen Themen eingegangen, was nicht selbstverständlich ist. Vielen Dank für die tolle Organisation und Unterstützung – klare Empfehlung für alle, die tiefer ins Thema Breathwork eintauchen möchten! 🙏
Elisabeth Benedek
Elisabeth Benedek
einzigartige Geschichte...
Doris Stocker
Doris Stocker
Ein fantastisches Event an einem mit Liebe gestaltetem Natur und Zamperlhof! Einfach nur mega!!!!!! Ich bin dankbar, ein Teil dieser tollen Community zu sein!
Carsten Paetzold
Carsten Paetzold
Entspannter! Gelassener! Und dabei total klar im Kopf! So würde ich mich selbst nach der Ausbildung zum Master Breathwork Coach bei Timo beschreiben. Der interaktive Mix aus spannenden, wissenschaftlich fundierten Inhalten und den inspirierenden Erzählungen aus seinem beruflichen und privaten Leben, stimmt mich unfassbar positiv und dankbar. Vielen Dank mein Lieber - freue mich auf weitere, gemeinsame Erfahrungen. 😉
Marcel Spinner
Marcel Spinner
Ich habe bei Timo bereits mehrere Apnoe-Kurse, Atemübungen und Trainings absolviert und kann ihn nur wärmstens weiterempfehlen. Seine ruhige Art, Geduld und sein Einfühlungsvermögen – kombiniert mit seiner unvergleichlichen Fähigkeit, individuell auf die Teilnehmer einzugehen – schaffen einen Raum voller Sicherheit, Wachstum und Lebenslust. Wer sich auf eine Reise zu sich selbst begeben möchte, ist bei Timo genau an der richtigen Stelle!
L D
L D
Ich bin wirklich absolut begeistert von dieser Ausbildung und Timos Art und Expertise. Mir war nicht klar, wie tief wir in das Thema Atmung und gleichzeitig in mentale Themen einsteigen würden. Die Kombination aus Selbsterfahrung und Teacher Training ist wahnsinnig wertvoll. Obwohl ich als Yogalehrerin schon vorher viel mit Atmung gearbeitet habe, habe ich nun eine ganz neue Tiefe durch die Ausbildung bekommen. Timo vermittelt eine Vielzahl verschiedener Atem-, Mental- & Körpertechniken, wodurch er das nötige Handwerkszeug und Wissen für zahlreiche Themen & Probleme zukünftiger Klient:innen an die Hand gibt (und auch für eigene Baustellen). Diese Ausbildung ist wirklich fundiert und wird mich in meiner beruflichen wie persönlichen Entwicklung noch weiter prägen und voranbringen. Vielen Dank Timo!

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