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Restorative Breathing® TEACHER TRAINING I

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Über den Kurs

Der Onlinekurs ist ohne Präsenzzeiten. Du kannst aber jederzeit direkt im Kurs deine Fragen stellen. Timo wird sie dir ausführlich beantworten oder du kommst einfach in der wöchentlichen Atempause vorbei und bekommst dort dein Live-Feedback.
Weil es sich mit der Atmung wie mit dem Sport verhält, wirst du die gelernten Techniken am besten für dich verwenden können, wenn du sie regelmäßig übst bis du darin sicher bist und sie erst dann unterrichten.

Der Onlinekurs umfasst Videos, Übungen und Aufgaben für deren Bearbeitung du mindestens 8 Stunden vor deinem PC + nochmal die gleiche Zeit für deine Offline Aktivitäten einplanen solltest.

Erfahrungsgemäß kannst du damit rechnen, dass du durch das regelmäßige Unterrichten von Atemsessions dir ein solides Selbstbewusstsein als Atemlehrer aufbaust. Starte daher am besten direkt nach dem Kurs in deine selbst kreierten Atemsessions.

Denk dran, nur wenn du in deiner eigenen Praxis sicher bist, wirst du es auch sicher vermitteln können. Das Restorative Breathing® Teacher Training I bietet dir die dafür nötige Vorbereitung und Struktur.

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Was wirst du lernen?

  • Vertiefe dein Atemwissen in der Lehre
  • Erlerne die theoretischen und praktischen Grundlagen von Restorative Breathing® und gib sie in deinen Atemsessions weiter
  • Unterrichte Restorative Breathing® Atemtechniken
  • Erweitere deine Atemflexibilität, finde zu inneren Ruhe und leite andere Menschen an auch dies für sich zu finden
  • Erarbeite eigene Atemsessions für deine Teilnehmer oder Klienten
  • Erhalte nach dem Abschluss dein Restorative Breathing® Zertifikat Teacher Training I
  • Werde Teil der Restorative Breathing®-Community
  • Tausche dich in der RB®-Facebook-Gruppe mit der Community aus

Course Content

TEACHER TRAINING I
Nun hast du den ESSENTIALS Kurs abgeschlossen und kannst direkt in das Teacher Training I starten.

  • Einführung
    02:24

Kick Off
Es geht los!

Nervensysteme und ihr Einfluss
Was passiert wo und warum?

Atem-Physiologie
Muskulatur und Zusammenhänge zu den Übungen

WIEDERHOLUNG der 3-Phasen + Übungen
Schau dir hier nochmals die Übungen aus dem ESSENTIALS Kurs an. Nimm es als Reflexion oder klick die Videos direkt weiter, wenn du sie nicht alle erneut sehen möchtest.

Sessions unterrichten
Auf was ist zu achten und wie bereite ich mich optimal auf den Unterricht vor?

Meine Rolle als RB® Atemlehrer
Nimm dir hierfür bitte etwas mehr Zeit

Übungssessions erarbeiten
Setze nun ein was du gelernt hast

Stickstoffmonoxid // NO
Daher ist die Nasenatmung so wichtig

Bohr-Effekt
Dieser Effekt ist die Grundlage zum Verständnis der Atemgase im Körper

Vermarktung
Erschaffe ein Kommunikation die zu dir passt

Abschlusstest
Hol dein Workbook raus und rock den Test!

Abschluss
Deine letzten Schritte zum RB® TTI Zertifikat

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